初孫出産のお手伝いで息子夫婦と1ヵ月同居。嫁との生活に緊張感が続き精神的に疲れた

症状

長男夫婦の初孫出産のお手伝いの精神的疲れ

出産の手伝いに名古屋に1ヶ月滞在している内に、うつ症状に遭遇しました。

息子とお嫁さんと始めて生活をしていると、緊張感が続いて本来神経不安があったのが一度に噴出してしまいました。

うろうろしたり、過剰神経に見舞われ不眠症や一度に汗をかいたり不安に再度なりました。1ヵ月後岡山に帰ってからも、仕事中でも息子夫婦のことが脳裏から離れず全身の倦怠感に困ってしまいウエノ薬局に相談に参りました。

1ヶ月で、少し冷静になりなじめる。また、漢方が心を静めてくれていることが実感。

2ヶ月で、緊張しやすい体質のため、生活にウオーキングを取り入れ改善を目指しました。

今までは、通勤にウオーキングをしていましたがそれも出来ないまで精神疲労を抱えていました。

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